牛奶是日常生活中最常见的食物了，不仅能够有助睡眠还能为我们提供丰富的营养。其实,牛奶也是很好的美容食物，牛奶有哪些我们不知道的美容用法呢？今天小编就教你几招牛奶美容护肤的技巧吧！
初冬气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
